Szép napot

Szeretnénk segíteni nektek, hogy jól érezzétek magatokat testben és lélekben. A szalonunkban feltöltheted magad. Szuper edzésekkel és kellemes légkörrel találkozhatsz, ha betérsz hozzánk.

A terem fő mozgatórugója a jó lelki és testi közérzet kialakítása, elérése.

Az elmúlt évek során számos gépet és technikát teszteltem. Azok közül válogattam ki a mai trendeknek megfelelően a szerintem leghatékonyabb eszközöket, módszereket. A minőségi, egészséges élet minden korosztálynak jár! Eléréséhez nincs másra szükség, mint tudatosságra, rendszeres mozgásra, és irányított táplálkozásra. Mindezekben igyekszünk segítséget, támogatást nyújtani a hozzánk érkező vendégeknek. Természetesen a mozgás mellett nagyon fontos a megfelelő étrend kialakítása, éppen ezért szalonunkban ezzel kapcsolatosan is lehetőség van tanácsadásra.

Termünkben lehetőség van valamennyi gépünk hatékonyságának növelése érdekében használni speciális hatóanyagos krémeket, melyek fokozzák a cellulitisz, illetve a megereszkedett bőr struktúrájának javítását.

Mindenkit várunk szeretettel egy kis testi-lelki feltöltődésre, formálódásra.

Elérhetőség

Bécsi út 185.

info@nextfitness.hu

+36 30 756 1919

Kedves vendégeink!😊

📌Parkolás: 
Az üzlettel szemben a Praktiker parkolójában 2 óra, a STOP SHOP parkolójában pedig, ami 5 perc sétára van szalonunktól, 3 óra parkolás ingyenes. A Föld utca reggel 8:00 -18:00 óra között fizetős.

Blog

instagram: next.shape

Ahogy ígértük, jöjjön egy könnyed, de mégis laktató vacsoratipp:

Saláta hozzávalók 2 személyre:

2 db paradicsom 
1 db avokádó
1 teáskanál citromlé
5 levél bazsalikom
1 db lila hagyma 
2 marék bébi spenót
só ízlés szerint
bors ízlés szerint
majoránna ízlés szerint
1 teáskanál fehérborecet
2 evőkanál olívaolaj
1 csomag friss petrezselyem
40 dkg csirkemellfilé 
2 kanál mustár
2 gerezd fokhagyma
1 kiskanál chia mag

A húst alaposan megmossuk, vékony szeletekre vágjuk. Elkészítjük a pácot: A mustárt, majoránnát, egy kis sót, borsot összekeverünk egy kanál olívaolajjal és az összetört fokhagymával. A pácba beletesszük a hús szeleteket, és hagyjuk pihenni kicsit. 
Amíg a husi beszívja magába a pácot, elkészítjük a salátát. A paradicsomokat négybe vágjuk. Az avokádóhúst kiemeljük a héjból, majd szeletekre vágjuk, rögtön meglocsoljuk a citromlével.
A paradicsom-, az avokádószeleteket és a bébispenótot tányérra rendezzük. Megszórjuk a felvágott hagymával, egy kis chip maggal. Sózzuk, borsozzuk.
Meglocsoljuk az olajjal elkavart ecettel.

Frissen kisütjük a húst, szórunk rá friss petrezselymet. 
Jó étvágyat kívánunk hozzá. Vacsorára bármikor tökéletes választás. 🙂 #diet#salad#chickendinner#dinnertime#motivation#foodporn#mutimiteszel